修心,每一个人要精进,精进的时候要完全放下,要心中没有罣碍。今天念经的时候,心中还想着很多事情或要做什么事情,你说“我来修修心吧”,你心中肯定放不下。修心,每天至少要用一到两个小时,用自己的恒心来坚持,“这一两个小时就是我天天念经的时间”。人只要一罣碍,马上就会到中阴身中去,因为中阴身会在你的罣碍中。人灵魂一不守舍,马上就会产生颠倒梦想;无罣碍的人无有恐怖,没有罣碍,不会产生颠倒梦想。修心的人一定要管住自己的意念,不要产生在中阴身中的罣碍心。所以师父让你们要安住自己的心,止住自己的念。一个人念头停了,心就不会乱想;念一起,意念上升,接下来就会杂念横飞,所以要止念。
——《解脱是智 生光生慧》白话佛法第38集文字节选
一个人如果在临死前心中有怨恨,就会入中阴身。什么叫中阴身?一个人死了之后,离开了人间,他没有身体了,他的魂魄就在飘飘荡荡,这个时候他没有上去,也没有到下面去,飘飘荡荡的在当中。为什么叫中阴呢?因为人活着是在阳,死了在阴,所以叫中阴身。师父告诉你们,临死前有怨恨的人,一定入中阴身,上不了天;如果他很好,也下不了地。
师父告诉你们,有五种怨恨心,他一定到中阴身。所以当我们以后要离开人间的时候,五种怨恨不能在心中长留。
第一,意有怨,就是你的意念当中怨恨:“我的孩子还不来,我真的很怨,他们对我这么不好,我死了也不瞑目。”好了,进中阴身。
第二,缘有怨,就是缘分当中有怨气。“我怎么会嫁给他了?我这辈子嫁给他,真的倒了八辈子霉了,我就这么没了,我就这么死了……”
第三,生有怨。对自己活着、生活都是怨气,死的时候都放不下。
第四,蕴有怨,就是“五蕴皆空”的“蕴”,这个“蕴”就是在你的内心深处,已经进入了你的本性,讲不出来的:“我就是不要看他,我真的是……我怎么办呢?我看见他就觉得很倒霉。”好了,你怨,你就到中阴身。
第五,种有怨。瞋恚心,就是恨心。“哎呀,这个事情搞到底,你看我要快死了,还是这个样子,我真的恨死他了!”你就下中阴身了。转世投人之后,他这种人就是带着很大的瞋恨心,成为无惭愧之人。
你们知道,有一种人生出来刚刚长大,他整天有怨恨,看谁都不满意,看谁都不喜欢,这种人上辈子死的时候怨气冲天啊。